Digitaler Gesundheitstag - ein sportliches und gesundes Programm für Ihre Mitarbeiter
Online Vorträge - ca. 60- minütige Vorträge aus den Themenfeldern: Bewegung, Ergonomie, Ernährung
Stressmanagement
Online Workshops - zu allen Themen mit praktischen Einheiten
Online Aktive Pausen - 20 Minuten Mobilisation und Refresher für lange Meetingtage

Brainfitness - schaffen Sie eine kurze Entspannung Ihrer Mitarbeiter durch kurze Interventionen
Arbeitsplatzprogramme

§20- Kurse: Pilates, Rückenfit, Yoga als Onlinekurs
Online Beratung/ Online Sprechstunde zu den Themen: Ernährung, Psyche, Gesundheit